ご自愛アロマヒーリング – 香りで満たす自分へのご褒美メソッド

ご自愛、してますか？
Self Love

｢自分のためだけの時間｣を過ごしたのは
最後、いつだったか覚えていますか？

疲れていることにすら気づかず
ただ毎日をこなしていませんか？

誰かにはやさしくできるのに
自分にはつい厳しくしていませんか？

「休んだら悪い気がする」
そんな思いに心が縛られていませんか？

何かと慌ただしい毎日の中で
｢自分を大切にすること｣を後回しにしていませんか？

ご自愛とは、身体と心の声に耳を傾け、自分をいたわること。
本来は、ごく自然で当たり前のことのはずなのに——
いつの間にか「自分より誰かを優先すること」が当たり前になっていませんか？

仕事や家庭、人間関係…
周りへの気遣いや、期待に応えようと頑張るうちに、自分のことは後回しに。
見えないところで、あなたの心と身体がSOSを出しているかもしれません。

誰かを大切にするためにも、まずは自分を満たし自分軸をしっかりと整えることから。
自分をやさしく抱きしめるような時間が心と身体のバランスを整え、本音とつながる感覚を呼び覚まし、日々をもっと軽やかに、あなたらしく過ごせるよう導いてくれる。。。

そんなご自愛上手の習慣を育む一歩を始めてみませんか♪

ご自愛アロマヒーリング
Self Love×Aroma

香りとタッチで “自分の本音” と “心と身体の声” に寄り添うセルフケアメソッド

誰かのために頑張る前に、まずは自分を満たす

そんな心の在り方を大切にしながら、香りの癒しと体感ワークを通じて、自己信頼と自己愛を育みながら自分軸を整えてく、これからの時代に欠かせないセルフラブがご自愛アロマヒーリングです。

香りで
“今のわたし” に気づく

タッチで
“心と身体” を整える

ご自愛という選択で
“日常が変わる”

目的は癒しだけでなく、「自分との信頼関係」を結び直すこと。
日常に自分を大切にする人生のリズムを馴染ませ、癒す力を目覚めさせていく——
それがご自愛アロマヒーリングのはじまりです。

まずは自分を満たすことから❤
そして、その癒しの循環をご縁ある人へシェアし、やがてバトンを渡すよう伝えていく存在へ♡

そんな流れをサポートするために
どこに居てもはじめられるオンラインで、3つのセミナーステージを創りました。

Seminar Stageセミナーステージ

1st-Stage

自分を癒す
ご自愛アロマヒーリング

2nd-Stage

分かち合う
認定シェアリスト

3rd-Stage

教える･育てる
認定講師

ご自愛アロマヒーリング講座
-1st-Stage-

｢わたし｣を感じる、ご自愛のはじめの一歩

香りだけではない植物の力とやさしいタッチを通して、自分の心と身体に寄り添いながら、｢自分を大切にする｣という感覚を日常に育てていくステージです。
　
忙しさの中で後回しにしがちな自分に丁寧に向き合い、自己信頼や自己肯定感を少しずつ育むきっかけに。
ご自愛からはじまる無限の可能性の扉がひらいていきます♡

詳しくはこちら

　
シェアリスト認定講座
-2nd-Stage-

ご自愛の循環をつくる、やさしいシェアのカタチ

このステージでは、あなた自身の体験から生まれた“リアルな癒しや変化”を、イベントやワークショップで分かち合う方法を得ていただきます。

あなたの体験と想いこそが本物のメッセージ！
2次配布できるテンプレート付きなので、セラピストではなくても、“自然体のシェア”をご自身のペースで伝えながら、プチ収入につながる可能性があるのもこのステージの魅力のひとつです♪

詳しくはこちら

　
認定マスター講座
-3rd-Stage-

ご自愛の本質を伝え、癒しの循環を広げる存在へ

このステージでは、あなた自身の体験をもとに、“ご自愛の本質”を人に伝える講師としての在り方を深めていきます。

受講後は、セルフケア講座・シェアリスト講座の開催が可能に。
講座用の資料提供やサポート体制も整っているので、はじめての方でも安心して活動をスタートできます。
ただ教えるのではなく、“わたし”という存在そのものがメッセージとなる──
そんなご自愛のメッセンジャーとして、一緒に癒しの循環を広げていきましょう♡

詳しくはこちら